Видеокурс для врачей Профессиональное выгорание скачать

Видеокурс для врачей Профессиональное выгорание

Видеокурс для врачей Профессиональное выгорание. В наших с вами вузах нас не обучили справляться со стрессом, с нашими страхами, сберегать собственные ресурсы. Все мы специалисты, но мы с вами выгораем. Никогда не поздно начинать думать и вести речь о главном, ощутить себя нужными и защищенными, получать наслаждение от собственной работы, понять, что все не зря. Никогда не поздно начать светить, не сгорая.

Видеокурс для врачей

ЧТО МЫ ПОЛУЧИМ?

3 ВАЖНЫЕ ВЕЩИ, КОТОРЫХ НАМ ВСЕГДА НЕ ХВАТАЛО

  • Свой собственный алгоритм действий, который защитит нас в ежедневной рутине.
  • Глубокое понимание механизмов, приводящих к выгоранию, с учетом наших потребностей, особенностей личности и характера работы.
  • Среда осознанности и понимания, чтобы помогать себе и друг другу справляться с выгоранием и противостоять стрессу.

ВМЕСТЕ С ЭТИМ КУРСОМ ВЫ ПОЛУЧИТЕ

  1. Тест на выгорание, адаптированный для российских врачей (МВА).
  2. Рабочая тетрадь курса “5 шагов к выходу из состояния выгорания”.
  3. Памятка “Эффективная коммуникация врач-пациент”.

У нас на курсах мы разбираемся как с глубинными моментами, предупреждающими выгорание (внутренняя мотивация, ценности, страхи и убеждения), так и с практическими сторонами (рассчитываем идеальную нагрузку, прокачиваем навыки концентрации, умение планировать и доводить дела до конца). Лучше подходить к этой проблеме системно. Так вы сможете осознать свою мечту и простроить к ней четкий маршрут, чтобы каждая рабочая минута вдохновляла вас на новые рекорды и личные достижения, выдвигая на более высокий уровень жизни.

Видеокурс для врачей Профессиональное выгорание

 



Синдром профессионального выгорания проходит несколько стадий, развивается постепенно и у каждого человека выражается по-разному. Тем не менее, симптомы этого процесса условно делят на три группы:

физические: апатия, повышенная утомляемость, недомогание, расстройство сна, нарушение режима питания, частые простуды, насморк, головная боль;
социальные: перекладывание ответственности, подозрительность, раздражительность, агрессивность, склонность к конфликтам, негативное отношение к миссии компании, сопротивление переменам;
внутриличностные: разрушительное самокопание, повышенная тревожность и жалость к себе, уверенность в своей невостребованности, пессимизм, заниженная самооценка, ощущение загнанности и бессмысленности.

КОРОТКО О ГЛАВНОМ